第一回 “健康女子倶楽部”活動報告

  • LINEで送る

記念すべき第一回目は、

岩盤ヨガで、大量の汗を流してきました^^

 

今回の参加者は

6名♥

 

わくわくしながら向かった

ヨガスタジオはこんな所でした

↓↓↓↓↓

スタジオ内は、42℃!!

雰囲気のある照明に、癒しのミュージック♪

体内からじんわりと温めてくれる岩盤にテンションあがります^^

深い呼吸を意識しながら、

全身の伸びを感じながら

みっちり一時間。

 

 

大量の汗っ!!

 

汗っ!!!!

 

汗っ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

岩盤ヨガがこんなに汗かくなんて〜!!感動です!!

 

また次回も、

身体&心を癒す素敵な時間を過ごして

健康女子目指します!!

  • LINEで送る

SNSでもご購読できます。