第8回目 YOGA倶楽部 活動報告です!

2019年、初のヨガクラブ報告です!

1月24日に開催されました。

約4ヶ月ぶりの開催となりました。

先生は毎度おなじみタミ先生です❣️

ヨガのポーズっぽくないのでまずパチリ⭐️

もう一枚はこんなん出ました〜

初めて見た「Why?」ポーズ

さすがタミ先生です。色んな引き出しもってます^ ^

4ヶ月ぶりの開催だったのでタミ先生も心配してました・・・。

4ヶ月も間があくともう体は覚えてません。

なので今日はストレッチでーという事だったけれど、そこはタミ先生!

始まる前のピース^ ^


先生は一見、華奢に見えるんですがしっかり鍛えてらっしゃるんですよね。

ストレッチも素人の私にはヘトヘトでした〜

見本のようなポーズをとってる優秀な生徒?も

もちろんいてますよー。

背筋ピーーーーーン!

ストレッチ中心だったので寝転んだり、人様には見せれない?

ポーズが多かったので今回は写真はあまり有りませ〜ん

仲良しポーズ❣️

誤解の無い様に言っておきますが、

きつく感じるのは私だけすので(念の為)

最後の最後のリラックスタイムは

毎回きもちよ〜くなって

体がポカポカします!

ヨガクラブはこれからも開催されるのか?!

乞うご期待♪

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